吉蕊蜜源薰衣草蜂蜜

每天早晚饭后半小时，取2勺蜜蜂用40-60度200ML温水冲服,也可以用凉开水稀释后服用。 《本草纲目》中记载，蜂蜜生则性凉，熟则性温。用冷水喝冲饮蜂蜜具有清凉祛火的作用。 用温水冲饮，蜂蜜中含有大量的单糖，葡萄糖和果糖，这些营养可以快速的被人体直接吸收利用。 蜂蜜也可以涂抹在面包丶馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆丶牛奶中食用。 睡眠调理：睡觉前半小时直接吃一勺蜂蜜,或者温水冲服一杯蜂蜜水。可以缓解神经紧张,因为蜂蜜中的葡萄糖,维生素,钙等能调节神经系统,促进睡眠。如能在睡前能用40-55度左右的温水，泡脚十分钟效果更好。 健美调理：每天下午14至15点，这个时间喝柠檬蜂蜜水，减肥效果最棒哦！ 制作方法 ：将柠檬切成薄薄的片泡在薰衣草蜂蜜里，要食用的时候，随时取出，冲泡时选用温开水（40-60度），这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质，泡好后，香气十足，非常的美味。 PS:喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。 早晚饭后饮用还可以美白，淡斑。 保健调理疗程：每月2瓶薰衣草蜂蜜，一年24瓶，长年饮用。 调理作用：内服可调节内分泌失调 丶排毒养颜丶祛痘丶改善女性贫血丶增强体质，皮肤光滑健康 外用可预防黑色素，电脑辐射，女性日晒斑，妊娠斑等； 外用调理：1丶直接涂抹美容法：每晚取少许温水化开，轻拍到脸上，或者是缺水的身体上。具滋润美白之功效。 2丶自制美容鸡蛋面膜膏：取薰衣草蜂蜜一勺，一个蛋清，混合搅拌，使之充分混合均匀，覆盖于面部或身体上，20分钟洗净，每周2-3次，此面膜能防止皮肤衰老丶消除皱纹丶美白祛斑。 蜂蜜保存： 蜂蜜买回家后,可用陶瓷,无毒塑料瓶，玻璃瓶等非金属容器贮存,不能用铁容器。 蜂蜜宜放在阴凉 通风,干燥,清洁温度保持在5-10度。 请用真心好蜂蜜的专用蜂蜜勺，千万不要有水进入到纯蜂蜜中。 蜂蜜，自古以来就被视为最天然的人类健康食品，其主要成分：葡萄糖丶果糖占75%-80%，蔗糖占3%-5%，水分占18%-20%，并还含有丰富的维生素丶蛋白质和酶类。蜂蜜具有保护肝脏丶滋润肠胃丶杀菌解毒丶促进新陈代谢丶增强耐受力丶美容美发等作用。