女人更年期有哪些症状以及怎么治疗？。

女人更年期有哪些症状以及怎么治疗？

更年期是指45岁至55岁之间的女性出现月经量少，周期紊乱，潮热，易怒等一系列不适症状时，可以判断更年期已经到来。这是女性卵巢功能逐渐襄退至完全消失的过渡对期。随着雌激水平的进一步下降，这些症状越来越明显，有些妇女会出现彻夜失眠，狂蹂的现象，严重影响人们的生活质量。所以运用阿胶黄精丸进行更年期治疗，可以消除她们心理上的紧张因素，以良好的心境，安然度过这“多事之秋”。

更年期的症状。1月经紊乱：是更年期妇女最普遍，最突出的表现。月经经常延迟，甚至数月半年才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激越来越少已不能引起子宫内膜变化时，则绝经了。这时，妇女不再生育。2阵发性潮热：是更年期的主要特征之一。因雌激的下降，植物神经功能障碍，引发一阵阵地发热、脸红、出汗，持续1—2分钟或更长时间不等。3心血管及脂代谢障碍：包括高血压、高血糖、高脂血症、冠心病等。4神经、精神障碍：更年期妇女易患精神抑郁症，健忘，强迫观念，情绪不稳，焦虑多疑甚至厌世感。部分呈狂躁，错乱和精神分裂症。5运动系统退化：出现腰酸背痛，肩周炎，颈椎病，骨质疏松等。6肿瘤易发倾向：这与更年期妇女免疫监测功能减退和衰老有关。7泌尿系统可出现尿频。尿急，尿路感染甚至尿失禁。

更年期来了怎么办？古人讲究“日出而作，日落而息”。这是符合自然的健康的生活起居方式。只有保证良好的休息质量，才能增强人体脏腑的功能。有些妇女出现失眠时，一边吃大量的营养保健品，一边打牌喝酒，通宵达旦。白天则萎靡不振。这种不良的生活习惯，不利于机体内外环境恢复平衡。更不能增强体质，祛病延年。这时要鼓励她们早睡早起，每天午睡不超过·小时，下午可以适当运动出出汗，晚饭进食易消化食物，睡前泡脚直至皮肤发红，浑身般檄出汗(约20分钟)，泡脚后立即睡觉，应该能改善失眠多梦的症状。保持健康和谐的心态，现代社会生活节奏加快，工作忙碌而紧张。有些事业上的“女强人”渐渐出现体力不支、记忆力衰退、经常感冒、容易出汗、腰酸背痛、夜间多尿时，更加焦虑失眠，脾气暴躁，也不懂得适时调整心态。长此以往带来很多疾病。中医养生之道主张，人必须保持淡定、顺其自然的心态，才有助于人体阳气的“生、长、收、藏”。身体是基础，心理更重要。良好的心境能使机体免疫机能处于状态。对她们多一份理解，多一次沟通。鼓励她们不要一味拼事业。要挤出时间，出去走走，放飞心绪。精神面貌变样了，工作效率也会增强。适当用药 当机体不能耐受更年期症状时，尽量服用安全，即可以当食品，又可以当药品的阿胶黄精丸调理。