头脑不清月经量少没劲是咋回事？喝黄酒能行吗?。

头脑不清月经量少没劲是咋回事？喝黄酒能行吗?

张丽，39岁，月经量少，感头脑不清，没劲，不知道是怎么一回事?从中医角度讲头脑不清，月经量少，没力气，三项皆是贫血的症状。贫血集中症状有头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。中医学中没有贫血的名称，但从临床所呈现的证候，如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等，则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，适当的补充一些铁剂，多吃胡萝卜，发菜，龙眼肉，面筋，红枣，黑米，黑豆。也可服用中药，如阿胶，当归等补充气血，或者口服中成药阿胶黄精丸。

最近有很多女性朋友打听问我月经不调月经量少，平时可以喝点黄酒吗，有没有坏处。黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。黄酒的功效：1.舒筋活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。2.有利于美容、抗衰老。3.有促进食欲的作用。4.祛风活血、避邪逐秽、有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。5.防血压升高和血栓形成。适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。6.作为药引，据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。7.烹饪时祛腥膻、解油腻。黄酒是温性的，适量的饮用可以舒经活血暖宫防寒，特别是黄酒更能温暖下焦，暖宫和胃，比较适合月经量少，腹冷痛的痛经及有瘀血者。也有禁忌，如经量过多，不宜服用。黄酒能促使血液循环.使月经量增